корсеты. вопрос

к барышням, оные корсеты шившим (на данный момент интересует 16 и 17 век)

пытались ли вы с их помощью заниматься моделированием фигуры?
собственно, больше всего интересует, на сколько см целесообразно давать утяжку в талии, чтобы это не мешало процессу жизнедеятельности (дышать, есть, по возможности, танцевать)